Domaine 1: Promotion de la santé
Classe 1: Sensibilisation à la santé
Code de diagnostic: 00168
Étiquette Nanda: style de vie sédentaire
Focus diagnostique: style de vie
approuvé 2004révisé 2020Niveau de preuve 3.2
Définition du diagnostic infirmier de Nanda
Le diagnostic infirmier de Nanda « style de vie sédentaire est défini comme: style de comportement acquis caractérisé par des activités pendant les heures actives qui nécessitent l’utilisation de peu d’énergie.
Caractéristiques définies
- L’activité physique quotidienne moyenne est inférieure à celle recommandée selon le sexe et l’âge
- Choisissez une routine quotidienne avec manque d’exercice physique
- Ne pas faire de l’exercice pendant le temps libre
- Exprimer la préférence pour une faible activité physique
- Effectuez la plupart des activités en position inclinable
- Effectuer la plupart des activités en sédestiation
- Perte de condition physique
Facteurs connexes
- Conflits entre les croyances culturelles et les pratiques de santé
- diminution de la tolérance à l’activité
- difficulté à adapter les zones pour l’activité physique
- Il dépasse le temps d’utilisation recommandé des écrans selon l’âge
- Détérioration de la mobilité physique
- Intérêt inapproprié pour l’activité physique
- Connaissance inappropriée des conséquences du mode de vie sédentaire
- Des connaissances inappropriées sur les avantages sains associés à l’activité physique
- Motivation inadéquate pour l’activité physique
- Ressources inadéquates pour l’activité physique
- Modèles de rôle inappropriés
- Support social inadéquat
- Compétences inappropriées pour la gestion du temps
- Formation inappropriée pour l’exercice physique
- Auto-efficacité faible
- Low-Self-ESTENTEM
- Affection négative vers l’activité physique
- Douleur
- Pratiques de sélection qui inhibent la pratique de l’activité physique par l’enfant
- Perception du handicap physique
- Perception des risques de sécurité
Population à risque
- Adolescents
- Personnes> 60 ans
- Les personnes vivant dans les zones urbaines
- Les gens vivent en couple
- Les personnes ayant un niveau éducatif élevé
- Les personnes ayant un statut socioéconomique élevé
- Les personnes ayant des limites importantes du temps
- Personnes mariées
- Femmes
Suggestions d’utilisation
S’il existe d’autres comportements malsains (tels que de mauvaises habitudes alimentaires, le manque de sommeil) et sont liés aux compétences limitées du patient, un diagnostic plus large doit être pris en compte, comme le maintien de la santé inefficace.
Diagnostics alternatifs suggérés
- Activité, intolérance à
- Échec (spécifier) ??
- Entretien de santé inefficace
Résultats NOC
- Bonne forme physique: effectuer des activités physiques avec vigueur
- Motivation: le désir intérieur qui entraîne ou fait une personne effectuer des actions positives
Objectifs d’évaluation / critères
Exemples avec l’utilisation des termes NOC
- Il démontre une bonne forme physique, telle que manifestée par les indicateurs suivants (spécifiez de 1 à 5: sévèrement, substantiellement, modérément, légèrement ou non compromis):
- Pression artérielle
- Index de masse corporelle
- La fréquence cardiaque à atteindre pendant l’exercice
- rythme cardiaque au repos
Autres exemples
- Exprime verbalement qu’il est conscient des risques d’un style de vie sédentaire
- Décrire les avantages de l’exercice physique régulier
- Augmentez progressivement la quantité d’exercice physique que vous effectuez
- Augmentez votre résistance physique par l’exercice
- Améliore votre force musculaire
- Améliorer la flexibilité des articulations
Interventions nic
- Soutien au changement personnel: renforcement du changement auto-dirigé, initié par le patient pour atteindre les objectifs d’importance personnelle
- Enseignement: Activité / exercice prescrit: Préparation d’un patient pour atteindre ou maintenir un niveau d’activité prescrit
- Facilitation de la responsabilité personnelle: impulsion à un patient pour assumer une plus grande responsabilité de son propre comportement
- Promotion de l’exercice: facilitation d’une activité physique régulière pour maintenir ou augmenter le niveau de santé et de forme physique
- Promotion de l’exercice: entraînement en force: facilitation de l’entraînement musculaire contre la résistance et régulière, pour maintenir ou augmenter la force musculaire
- Thérapie d’activité: prescription et aide à la réalisation d’activités physiques, cognitives, sociales et spirituelles spécifiques pour augmenter le rang, la fréquence ou la durée, de l’activité d’un individu (ou d’un groupe)
Activités infirmières
évaluations
- Évaluer le patient habituel de l’exercice du patient
- Tolérance à la valeur à l’activité du patient (par exemple, changements dans les signes vitaux pendant l’activité)
- Évaluez la motivation du patient à intégrer l’exercice dans son mode de vie
- Déterminez les raisons du manque d’exercice physique (par exemple, le manque de temps, les ressources, la dépression, etc.)
Education des patients et familiaux
- Expliquez les avantages de l’exercice régulier
- Placez un début d’exercice progressif
Activités de collaboration
- canal vers le patient avec un coach physique ou un thérapeute pour l’allocation d’exercices spéciaux, comme requis
Autres
- Aider le patient à développer un programme d’exercice adéquat pour ses capacités physiques, ses préférences personnelles et ses habitudes quotidiennes
- suggère qu’il est facile d’incorporer les promenades dans la routine quotidienne, qui n’est pas un exercice coûteux, qui ne nécessite pas une excellente condition physique et qui peut être fait avec un partenaire qui sert de soutien
- Pour les patients ayant une bonne condition physique (mais pas excellente), recommandez l’exercice aérobie de l’eau et de la natation (en plus des promenades)
- Aidez le patient à développer des objectifs à court terme qui serviront de motivations à poursuivre le programme d’exercice
- Suggérer des exercices avec un parent ou un ami
- Aide à établir des priorités pour réserver du temps pour l’exercice
- Suggérez qu’un enregistrement d’activités et d’exercices est effectué
à la maison
- Les activités infirmières précédentes conviennent aux soins à domicile
- Évaluer les logements pour détecter les obstacles à la mobilité
Bébies et enfants
- Aidez l’enfant à faire des plans pour marcher davantage(pyc) Vous encourage à utiliser un pardomètre
- Pour les adolescents, soulignez les avantages de l’exercice pour la force et l’apparence physique
Personnes âgées
- Soulignez l’importance de l’activité physique pour vieillir sain (et, chez les femmes, pour prévenir l’ostéoporose)
- Utilisez le test «se lever et marcher» pour évaluer la mobilité et la résistance du patient (asseoir sur une chaise, se lever de 3 mètres, faire demi-tour, retourner sur la chaise et s’asseoir)
- Recommander un exercice à faible impact, comme le tai-chi
- canal avec un physiothérapeute pour effectuer des exercices de résistance, afin de retarder l’atrophie musculaire
- Évaluer si la dépression est présentée
- Aidez le patient à obtenir des dispositifs auxiliaires pour la mobilité (par exemple, un marcheur)
- Pression artérielle
- Index de masse corporelle
- La fréquence cardiaque à atteindre pendant l’exercice
- rythme cardiaque au repos